호기심당나귀

현재진행 VS. 단순현재

집에서 영어공부하기 기초영어회화 

[현재 진행형] 

진행형이라는 건 많이 들어보셨을 거에요.

말 그대로 뭐 진행중인 상태를 얘기 할 때 사용하는 거다 까지는 대부분 알고 계시겠죠?

현재진행

진행중 : 무언가를 시작해서 끝나지 않은 중간 상태

현재진행 : 무언가를 시작해서 끝나지 않은 그 중간 상태가 지금 현재인 경우

현재진행형 주어 + be + 동사+ing

나 ~ 하는 중이야.

동사에ing를 붙여서 현재진행형 문장을 만들 수 있습니다.

동사에 ing를 붙여주어 더 이상 동사 역할을 할 수 없게 되었으니 동사를 다시 데리고 와야겠죠?

상태가 ~ 이다 라는 뜻으로 사용했던 be동사 (am, is, are) 를 사용하면 됩니다.

나는 매일 공부해. I study every day.

나 지금 공부 중이야.

I study  : 동사 study + ing > studying

I am studying now.

공부해 study > 공부 중이야. am/is/are studying

현재 진행형 문장 연습하기

현재 진행형이 아닌 현재시제로만 사용하는 동사들도 있으니 확인 해 주세요.

have, like, hate, want, forget, know …

주로 머릿속에 어떤 동작으로 이미지화 하기 힘들고 시작과 끝이 애매한 동사들입니다.

너 차 있어? Do you have a car?

I hate Tom. 나 탐 싫어해.

She knows Tom. Jane은 Tom을 알아.

위 문장들은 머릿속에서 이미지화 해보는 게 쉽지 않을 거에요.

진행형으로 가능한 동사는 일반 적으로

시작 > 중간 > 끝 의 과정 중 중간 과정에 있는 경우.

일시 정지가 가능한 동작 동사들이 많아요.

I am reading a book. 

책을 어느 시점에 읽기 시작해서 지금 읽고 있는 중간 과정 중에 있다면 이렇게 진행형으로 표현 할 수 있습니다.

I think Jane is so smart. 난 Jane이 참 똑똑한 것 같아.

이런 사람의 의견, 생각 등은

시작해서 중간 과정이 있거나 

어느 순간 마칠 수 있는 그런 과정이 있는 건 아니죠. 

내 의견을 일시 정지 시켜 잠시만 그렇지 않다고 생각 할 수 있는 것도 아니죠.

단순현재 시제를 쓰는 경우와 진행형으로 써야 하는 상황이 조금 헷갈릴 수 있으니 다시 한 번 정리 해볼까요?

*단순현재

-원래 그런 것 (어제도 오늘도 내일도~)

-일반적인 사실 (Jane은 커피를 안 마셔, 나 일본어해)

-반복하는 일 , 습관 (난 일찍 일어나)

-변하지 않는 사실

(물은 100도에서 끓어, 여름은 더워, 해는 동쪽에서 떠)

이름이 현재시제라서 지금 NOW 와 연관이 있다고 생각 할 수 있는데

Tom has breakfast. 탐은 아침을 먹어. 라는 문장은

‘Tom은 원래 항상 아침을 먹는 사람이야’ 라는 의미지

지금 Tom이 아침을 먹고 있는 중이라는 말은 아니죠. 

지금 먹고 있는 중이다 라는 의미로 사용하려면 진행형을 써야 합니다.

Tom is having breakfast.

문장비교

그럼 문장 몇 개를 더 비교해 보겠습니다.

외국 여행 가서 자신 있는 영어 한 마디가 나오는 그날까지!!! 

초급을 뛰어넘어 중급이 되는 그날까지!!!

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성인영어회화 기초영어회화 돈들이지 않고 영어공부 하기 

몬스테라 새잎

오랜만에 나와주었던 새잎 뿅~

식물을 키우다 보면 이렇게 새잎이 나고, 꽃이 피고, 열매를 맺고

열심히 자라자는 과정을 지켜보는 재미가 상당히 큰 것 같아요.

갈수록 정도 들어서 뭔가 칭찬해주고 싶은 마음이랄까요? ㅎ ㅎ

몬스테라는 셀렘이나 스파티필름처럼 잎이 무성하게 잘 자라는 애가 아니다 보니

새잎 하나가 아주 소중해요.

그런데…

지난번 분갈이를 해주면서 이 소중한 새잎을 댕강…. 잘라먹는 대 사 고 발 생

어찌나 속상하던지…

잘라져 나간 부분이 바로 검게 변해서 얘는 그냥 바로 죽는가 보다 했었죠.

너무 신기했어요. 어떻게 바로 시커멓게 색이 변하는지

그런데 요아이가 기특하게도 막 자라서 나오더라고요.

잎이 한 번 삐죽 나오기 시작하더니 아침 모습과 저녁 모습이 다를 정도로 폭풍 성장!

아래 사진은 3~4일 동안의 변화과정이에요.

아래 사진 처럼 줄기까지 다 나오는데는 일주일 정도 걸린 것 같아요.

나올만큼 다 나오고 나서 잎이 펴지기만 하면 될 것 같은데

줄기가 다 나오고 나서는 시간이 좀 더 걸렸어요.

몬스테라는 이렇게 잎이 나오는 과정 구경하는 것도 참 재미있어요.

이렇게 끝부분에 상처가 크게 남았지만 

부러지고 나서 바로 죽은줄 알았던 애가 이렇게 잘 잘라줘서 너무 예쁘네요.

마지막 움짤로 구경하는 몬스테라 성장과정 입니다! : )

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영어 기초 독학하기

2020/04/19 - [LEARNING ENGLISH/1부터 시작하는 왕초보 영어] - 1. 현재시제 영어 문장만들기 연습

어려운 문법없이 사용할 수 있는 짧은 문장들을 연습해 보겠습니다. 

잘 익혀 두었다가 사용할 일이 생겼을 때 

한 문장 딱 말해보면 기분이 좋겠죠? 

영화나 미드를 보다가 내가 공부한 표현이 들리는 경우에도 참 보람 찹니다. 

* 무슨 말이야? 무슨 뜻이야?

말 그대로 단어의 뜻 등을 모를 때

What does OOO mean? OOO가 무슨 뜻이야?

What does it mean?  이게 무슨 의미야?

상대방의 말을 이해할 수 없을 때

뭐? 다음주에 런던으로 떠난다니 ..

무슨 말이야? 무슨 의미야?

What do you mean?

난 더 이상 Tom을 사랑하지 않아.

I don’t love Tom anymore.

너 그게 무슨 말이야?

What do you mean?

What do you mean by that?

(by that 을 붙여주면 지금 말한 그거!! 그게 뭔 말? 하고 콕 집어주는 느낌이 있어요.)

제인이 Tom 을 더 이상 사랑하지 않는데..

Jane doesn’t love Tom anymore.

걔는 그게 무슨 의미인 거야?

What does she mean?

* 내 생각은 그래!

그런 것 같아.

I think so.

I guess so.

탐이 나한테 화난 것 같아?

Do you think Tom is mad at me?

응 그런 것 같아.

I think so.  

I guess go.

이렇게 think 대신 guess 도 사용해 보세요.

내 생각엔 Tom이 너 좋아하는 것 같아.

I think Tom likes you.

I guess Tom likes you.

* mess up 일을 망치다, ~을 엉망으로 만들다

미드 같은 거 볼 때 한 번쯤 들어볼 수 있는 표현이에요.

다 망쳐버렸어. I messed up everything.

너가 다 망쳤어. You messed up everything!

일을 망치지마. Don’t mess this up!

* 너가 상관할 바가 아니야. 당신이 관여할 일이 아니에요.

That’s not your business.

That’s none of your business.

누군가 오지랖 넓게 남의 일에 지나친 관심을 두는 경우 저런 표현을 하기도 합니다.

한국말로도 당신이 상관할 바가 아니다 라는 말은 기분 좋은 말이 아니니

내가 사용할 일은 없어도 드라마나 영화 보면서 저런 문장이 들리면 아 그 뜻이지~ 하고 기억해주세요! ^^

위와 반대의 상황으로 내가 오지랖을 부려야 하는 상황에서는 이렇게 말할 수 있겠죠.

내가 상관할 일은 아니지만…

It’s not my business but…

It’s none of my business but…

단순히 그건 내가 알바아니지. 나랑은 상관 없는 일!

이런 식으로도 사용 할 수 있어요.

That’s not my business.

좀 상관해야 할 상황에 이런 말을 한다면 차가워 보이겠죠?

It’s not my business but… Don’t trust Tom. 

내가 관여할 일은 아니지만 Tom 믿지마.

What do you mean?  그게 무슨 말이야?

조언은 할 때에는 사람, 상황 잘 봐가면서 정말 조심해서 해야겠지요.

안 그러면..

너가뭔데 ? 라는 소리를 들을 수도 있게죠?

Who do you think you are? 너가가 뭔데~?

Mind your own business. 너나 잘해. 네 일이나 신경써. 

기초 영어회화 

짧은 문장으로 연습하기 

정리를 하다 보니 실제로 내가 사용할 일은 없을 문장들이 많지만

미드를 보다가 들린다면 오!! 이거 들어본건데! 할 수는 있으니까요? ^^

다음에는 좀 더 기분좋게 사용할 수 있는 문장들을 연습해 보겠습니다. 

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우리가 무심코 버려버리고 있는 채소나 과일 껍질에는 섬유질, 비타민, 미네랄, 항산화 물질이 풍부합니다.

채소나 과일을 껍질째 먹는 경우 최대 33% 더 많은 섬유질을 섭취할 수 있고

껍질째 먹는 과일은 과육만 먹는 경우보다 최대 328배의 항산화 효과를 볼 수 있다고 합니다.

질감 때문에 먹기 힘들거나, 쓴맛이 나는 종류는 껍질을 제거 후 먹는 게 좋겠지만

많은 종류의 채소와 과일은 껍질째 먹음으로써 더 많은 영양분을 섭취 할 수 있습니다.

감자, 고구마, 호박, 오이, 사과, 포도, 복숭아, 살구, 자두, 배, 키위 등 

흔히 많이 먹게 되는 과일 중 하나인 사과의 껍질에는

풍부한 식이섬유와 항산화 및 항염효과를 주는 플라보노이드를 함유하고 있다고 합니다.

껍질째 먹는 사과는 약 2배의 플라보노이드를 함유하며,

사과의 품종에 따라 차이가 있지만

사과 껍질에는 과육보다 폴리페놀이 약 2배에서 6배가 더 많이 있다고 합니다.

유기농 사과를 구매하시거나 먹기 전 깨끗이 세척하여 잔류 농약을 제거 하여주세요.

껍질째 먹으면 좋은 과일들 중 의외의 과일들도 있습니다.

키위, 배, 참외 등 입니다.

예전에 TV 건강정보 프로그램에서도 한 번 나온 적이 있는데

드셔보시면 배나 참외는 과육자체가 워낙 아삭하기 때문에

껍질째 먹어도 그렇게 이상하지는 않아요.

키위는 조금 질긴 감이 있지만 그래도 저는 먹을 만 하더라고요.

골드키위 같은 껍질이 얇은 키위는 껍질째 한 번 드셔보세요.

키위를 껍질째 먹으면 식이섬유를 3배 더 섭취할 수 있고 더 비타민C도 껍질에 풍부하다고 합니다.

변비에도 효과 좋기로 유명한 키위!

껍질째 섭취한다면 더 좋은 효과를 기대해 볼 수 있겠네요.

또 정말 의외인 과일이 망고 입니다.

가장 솔깃한 효과인 지방연소!

지방연소에 도움을 줄 수 있고 지방 세포의 생성을 감소 시키는데 도움이 될 수 있다고 하네요.

또 폴리페놀, 오메가-3, 오메가-6 등 다양한 영양소를 함유하고 있어요.

맛만 좋은 줄 알았더니 함유하고 있는 영양도 대단하네요.

키위 껍질도 시도해본 저지만 이상하게 망고껍질은 별로 내키지 않네요.

모든 건강정보는 본인의 체질(알러지 등)과 건강상태에 따라 다른 효과가 있을 수 있으니 유의하여 주세요.

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오뚜기 REAL 바삭한 모짜소떡핫도그 VS. 풀무원 모짜렐라핫도그

주말간식  

주말 오후 뭔가 맛있는 거 없나? 입이 심심해지기 시작합니다.

살짝 허기는 지는데 밥은 먹기 싫고 이럴 때 먹기 딱 좋은 간식 핫도그!!!

핫도그도 안 좋아하는 사람 별로 없지요.

언니가 핫도그 사랑이 넘쳐 나셔서 외출했을 때 참 자주 먹는 품목 인데 

요즘은 외출도 거의 못 하고 이럴 때는 냉동식품이 참 효자입니다.

일반 냉동핫도그만 사먹어 봤었는데 이번에는 두 브랜드의 모짜핫도그를 주문해봤어요.

개인적으로 좋아하는 갓뚜기!!

오뚜기 신제품이 나와서 더욱 기대가 되었어요.

착한 기업들은 계속 승승장구 했으면 하는 마음이~ ㅎㅎ

두 제품 모두 이렇게 개별 포장이 되어 있어요.

오뚜기는 4개, 풀무원은 5개가 들어 있어요.

전자레인지에 데워 먹을 수 있는 제품입니다.

하지만 전자레인지에 데우면 바삭한 식감을 얼마나 살려줄까 싶어서

저는 에어프라이기에 데워서 먹었어요.

빵의 바삭함은 집에서 데워 먹을 때 어떻게 하냐에 따라 큰 차이가 있는 것 같아요.

각 제품 포장에 추천하는 조리방법이 나와있어요.

오뚜기 냉동 핫도그 조리방법

가격 : 7480원 (4개입)

조리방법

풀무원 냉동 핫도그 조리방법

가격 : 7980원 (5개입)

조리방법

에어프라이기에 조리하려고 보니 나무막대가 삐죽... 

오잉…  

손잡이를 빼보려고 했는데 안 뽑히더라고요.

가위나 칼로도 자르기가 힘들어서 그냥 부러뜨렸어요.

개별 포장을 뜯기 전에 포장상태에서 부러뜨리는 게 쉬워요.

대신 전자렌지에 한 번 데우고 나면 쑥 잘 뽑힙니다.

오뚜기에 나와있는 추천 조리방법대로 시도해봤습니다.

먼저 전자레인지에 3분정도 돌리고 나서

에어프라이기에 180도에서 4분 돌렸어요.

데운 후 바로 드시는 것 보다 1~2분 식혀서 드시면 더 바삭합니다. 

대신 그냥 접시위에 두시면 오히려 눅눅해질 수 있으니 

식힘망이 있으시면 식힘망 위에서 식혀주세요. 

우리집엔 식힘망이 없다 하시면 아래 사진처럼 

살짝 오목한 그릇이나 일반 밥그릇 위에

젓가랑 등을 이용해서 김이 잘 빠져나갈 수 있는 공간을 만들어 주세요.

오 일단 냄새가 좋습니다.

오뚜기 단면

중간에 들어있는 떡은 상당히 모짜렐라 질감같은 쫀득함이에요.

아주 찰지지는 않아서 좀더 단단한감의 쫀득한 식감이었으면 싶었어요.

중간에 떡이랑 소시지가 만나는 부분을 함께 먹으니 확실히 더 맛있어요.

왜 이렇게 3단으로 만들었을까요. 각각의 맛을 따로 먹는 것 보다

한입에 소시지+떡 아니면 소시지+모짜렐라

이렇게 한 번에 먹을 수 있으면 훨씬 맛있을 것 같은데 아쉽네요.

이영자씨가 소떡소떡 먹을 때처럼 갈비 뜯듯이 핫도그를 양손에 들고 먹어야 할 것 같아요.

풀무원 단면

오뚜기랑 풀무원 얼마나 다를지 궁금했는데

개인적으로는 두 핫도그가 크게 다른 것 같지 않았어요.

같이 먹은 언니의 의견도 같네요.

둘다 빵은 데운 후 바삭한 식감 좋고요.

안쪽 빵은 쫀득하니 맛있어요.

저는 개인적으로 오뚜기 빵이 좀 더 쫀득하니 맛있는 것 같아요.

둘다 밖에서 사먹는 핫도그 보다는 좀 달달한 감이 있어요.

겉 바삭함은 풀무원이 좀 더 바삭 한 것 같았어요.  

소시지도 두 제품 모두 일반적으로 밖에서 사먹는 핫도그랑 비슷한 것 같았어요.

냉동 핫도그 오뚜기핫도그 풀무원 핫도그 모짜핫도그 집에서 핫도그 먹기

각 제품의 영양정보와 칼로리 정보 입니다. 

오뚜기 REAL 바삭한 모짜소떡핫도그 칼로리는 295kcal (1개 100g 기준)

풀무원 모짜렐라핫도그 칼로리는 230kcal (1개 80g 기준)

핫도그하면 상당히 기름지고 소세지까지 있는 간식이라서

칼로리가 당연히 상당히 높을 거라고 예상했는데

생각보다는 칼로리가 많이 높지는 않네요.

둘다 나트륨 함량은 어마어마 하네요. 

의외로 둘다 단백질이 꽤 들어있어서 신기해요. 

둘이서 핫도그를 배달 시켜먹기는 그렇고

또 밖에 나가지 않으면 먹기 힘든 간식 중 하나라서 

냉동 핫도그 하나 쟁여 놨다가

주말 오후에 심심할 때 하나씩 데워 먹으면 딱 좋을 것 같아요. 

아이들 간식으로도 괜찮을 것 같네요. 

가성비 좋은 간식이네요. 

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저는 과일을 정말 좋아해서 집에 떨어지지 않게 항상 쟁여두는 품목 중 하나 입니다.

과일 중에서도 포도를 정말 좋아하지요.

요즘에는 품종 개량된 포도 종류도 정말 많은 것 같아요.

작년에 정말 많이 나왔던 망고 맛이 난다는 샤인머스캣부터

신기한 모양으로 생긴 블랙사파이어

요즘에는 또 애플청포도(사과포도)가 많이 보이더라고요.

블랙사파이어는 작년에 한 번 먹어봤는데

오래 되어서 정말 달았던 것만 기억이 나네요. 그 후로는 비싸서 안 사먹고

샤인 머스켓도 선뜻 사먹기에는 너무 부담스러운 금액이라 아직까진 못 먹어봤어요.

애플 청포도는 이번에 특가 상품이 떠서 바로 구매 했지요.

Autumn crisp green grape 오톰크리스피 

어텀 크리스피 청포도 

정말 싸게 잘 사서 행복~

총 5KG 16000원

정말 많은 양인데 상당히 저렴합니다.

티몬에서 딜광고 보고 바로 샀어요.

배송예정날짜가 일주일 뒤로 뜨길래 싸게 사는거니 어쩔 수 없지 했는데 

하루만에 왔네요.

배송 온 상태랑 맛도 가격대비 괜찮은 것 같아서 품절되기 전 5키로 추가 주문 했어요.

싼거 확인하고 급하게 사느라 후기는 보지도 않았는데

이제서야 확인하니 안 좋은 후기가 꽤 있어서 살짝 주문 취소를 해야하나 고민이 되고 있어요. 

오늘 배송온 것처럼만 와주면 좋겠는데... 

티몬을 자주 이용하지는 않는데

가끔씩 이런 엄청난 딜이 떠서 그럴 때만 가끔씩 사용하고 있어요. 

저처럼 이런 특가상품 좋아하시는 분들이라면 한 번씩 들여다 보시면 좋을 것 같아요.

저렴한 대신 상당히 싱싱해 보이지는 않아요.

일반 포도를 이만큼 샀어도 이 금액보다는 훨씬 더 줘야 하니까 만족합니다.

애플청포도는 껍질째 먹는 포도인만큼 먹기 전에 충분히 깨끗이 세척해 주세요.

저는 먼저 흐르는 물에 충분히 1차 세척을 한 후

베이킹 소다를 넣고 물에 몇 분 담궈놓았어요.

몇 분 지나서 다시 흐르는 물에 깨끗이 헹궈줍니다.

저렴이 과일에 살짝 시들한 상태이지만 먹어보니 맛은 훌륭합니다.

듣던 대로 상당히 아삭아삭 

워낙 아삭한 식감이 좋아서 껍질째 먹는 느낌도 안 나요. 

신맛도 거의 없고 달콤 합니다. 

근데 애플청포도는 씨없는 포도라고 했는데... 

품종개량이 되다 만걸까요? 오잉....??

아주아주 작은 씨가 조금씩 있는게 나오더라고요. 

뭐... 저렴하고 맛도 좋으니 그까짓 작은씨는 꿀떡 꿀떡 넘겨버리면 되지요.

청포도 얼려먹기 청포도 아이스크림 청포도 샤베트

청포도는 얼려서 먹으면 또 그렇게 맛있다고 하더라고요. 

받자마자 몇 알만 냉동실에 얼려봤어요. 

궁금해서 더 기다리지 못 하고 살짝 얼은거 두 알만 꺼내 먹어봤어요. 

옛날에 청포도 맛 쭈쭈바가 있었는데 딱 그 맛이에요. 

여름에 더울 때는 이렇게 얼려놨다가 아이스크림 대신 먹으면 몸에도 좋고 

더위 싹 가실 것 같은 시원함이네요. 

더 꽝꽝 얼고 나면 더 맛있을 것 같아요.

한 여름에는 잔뜩 잔뜩 얼려놔야겠어요. 

꽝꽝 얼려서 살짝 믹서기에 돌려서 샤베트 처럼 먹어도 꿀맛 일 것 같아요. 

포도 효능 

포도에는 폴리페놀 , 비타민 C, 망간, 베타 카로틴 등 항산화 성분이 상당히 많다고 합니다.

특히 폴리페놀은 착한 콜레스트롤 HDL 수치를 높여주고

항염효과도 뛰어나며 심장 건강에도 좋은 영향을 줄 수 있다고 합니다.

특히 적포도에 많이 들어있는 폴리페놀의 효과는 우수! 

레드와인을 적당히 마시는 경우에도 폴리페놀의 항산화 및 항염작용으로 인해서

심장병의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 합니다.

비타민 K는 칼슘 균형을 촉진하여 뼈 건강에 도움을 줄 수 있어

골절 예방에도 도움이 될 수 있다고 합니다.

특히 나이가 들면서 뼈가 약해지기 때문에

어르신들이 넘어지는 가벼운 사고에도 쉽게 골절로 이어지는 경우가 많습니다.

비타민 K를 일정량 매일 섭취한 여성은 그렇지 않은 여성에 비해 이렇게 넘어져서

엉덩이 골절로 이어질 가능성이 30%는 더 적다는 연구 결과도 Journal of Clinical Nutrition에 발표된 적이 있습니다.

포도 대부분의 영양소는 포도의 껍질에 있기 때문에 되도록 껍질을 함께 먹는 게 좋습니다.

대신 살충제가 있을 수 있기 때문에 반드시 충분히 씻어서 먹거나 가능하면 유기농 포도록 먹는게 좋습니다.

포도 다이어트 효과

강한 항산화 효과와 소량이지만 섬유질을 제공해주는 포도는 다이어트 식단에 포함하여도 좋은 과일입니다.

저처럼 평소에 상당히 많은 양을 먹는 사람이

야식이나 정크푸드 대신 포도를 활용 해 본다면 효과가 있겠네요. 

United States Department of Agriculture에 따르면

포도의 칼로리는 각 100g당

적포도 70칼로리, 흑포도 70칼로리, 청포도 71 칼로리라고 합니다.

특히 적포도에만 들어있는 ellagic acid 엘라그산은 지방연소 효과가 있다는 연구 결과도 있으며,

Oregon State University의 연구에 따르면 기존에 있는 지방세포의 성장은 늦추면서 새로운 지방세포가 생기는 것은 예방을 해준다고 합니다.

대신 모든 과일과 마찬가지로 포도에는 당류가 많이 들어있기 때문에 너무 많은 양을 먹는 것은 피하는 게 좋습니다.

이런 건강관련 연구결과는 모든 사람에게 동일한 효과를 가져다 주는 것은 아니기 때문에

개개인의 건강상태에 따라 활용하셔야 합니다.

맛있게 과일 드시면서 건강도 챙겨 보세요 : )

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