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다이어트 중 아이스크림이 먹고 싶을 때

죄책감 없이 아이스크림을 먹고 싶을 때

선택할 수 있는 옵션이 점점 더 많이 생기고 있네요.

 

저는 아이스크림 덕후입니다.

한창일 때는 퍼먹는 아이스크림을 앉은자리에서 

한통을 혼자 뚝딱 하기도 할 정도

갈수록 입맛도 조금 변하고 

살이 찌기도 해서

이런 건강한? 아이스크림에 관심이 가기 시작하더라고요.

 

미드에서 나오는 각종 다이어트 제품들을 보면서

왜 우리나라에는 다이어트 시 먹을 수 있는

아이스크림 종류가 많이 없을까 아쉬웠는데

조금씩 다양해지고 있어서 신납니다.

 

워낙 광고에 많이 나와서 궁금했던 라라스윗 아이스크림

때마침 배달의민족 B마트

무료배송 + 아이스크림 할인까지 하고 있어서

드디어 먹어봤습니다.

 

검색을 하다 보니 비슷한 종류의 저열량 아이스크림

스키니피그도 눈에 띄어서 보다 보니 궁금해졌어요.

 

그래서 두 제품 모두 제일 일반적인 바닐라 맛으로

직접 돈 주고 사 먹어 봤습니다.

 

두 브랜드 모두 비슷한 콘셉트로

느낌이 상당히 비슷합니다.

 

라라스윗

바닐라빈, 초콜릿, 녹차, 딸기

요거트, 밀크티, 민트초코, 커피 

이렇게 총 8가지 맛이 있습니다.

 

 스키니피그

스키니피그제품도

바닐라빈, 초코렛, 제주그린티, 솔티드카라멜,

흑임자, 쑥라떼, 미숫가루, 민트초코 구성으로
8가지 맛이 있습니다.

 

기본 바닐라빈 맛 비교

라라스윗 VS 스키니피그 

라라스윗

100ml당 영양정보

칼로리 55

나트륨(mg) 60

탄수화물(g) 11

당류(g) 2

지방(g) 1.3

단백질(g) 4

식이섬유(g) 정보없음

스키니피그

100ml당 영양정보

칼로리 60

나트륨(mg) 41

탄수화물(g) 15

당류(g) 4

지방(g) 2.2

단백질(g) 3

식이섬유(g) 3

영양정보로 따져보면 

라라스윗이 칼로리도 좀 더 낮고 

다이어트 중이라면 중요한 수치인

탄수화물, 당류, 지방 함량이
스키니피그보다 조금씩 낮으면서

단백질은 조금 더 들어있어요.

 

라라스윗 구매하기

oneany.shop/thU70m

스키니피그는 나트륨 함량이 라라스윗보다 낮고

식이섬유가 들어있어요.

 

성분도 그렇고 광고도 그렇고 

두 제품 다 정말 비슷한 것 같아요.

 

이제 내돈내산 후기입니다.

백프로  개인 취향 기반 주관적인 의견이랍니다.

라라스윗  스키니피그 나의 선택은?

라라스윗 스키니피그

바닐라빈 맛은 두 제품 모두 

우유의 풍미가 많이 느껴지지는 않았고

둘 다 의외로 많이 달게 느껴져서 놀랐어요.

단 정도는 일반 아이스크림이랑 비슷한 것 같아요.

전체적으로 둘다 상당히 비슷한데

스키니피그는 바닐라빈이 훨씬 눈에 띄게 들어가 있어서

왠지 기분이 좋다는 거? ㅋ

 

스키니피그 구매하기

oneany.shop/nTbnrn

 

저는 바닐라 아이스크림 먹을 때 

집에 있는 코코아 파우더나 녹차가루를 넣어서

바닐라맛 그대로 한 번 초코만 또는 녹차맛 한 번

이렇게 두 가지 맛으로 잘 먹곤 해요. ^^

이번에도 스키니피그에는 코코아파우더를 넣어서

초코아이스크림으로도 먹었는데 맛있습니다.

 

 

개인적으로 라라스윗은

특유의 계란 비린내가 조오금 느껴졌어요.

후기에 계란 냄새 관련 내용은 또 안 보이는 것 같아

이번에 사 먹은 게 이상했나 싶기도 하고...

제가 원래 빵먹을 때도 계란비린내에 민감하기는 해요.
어쩔 수 없이 집에 있는 녹차가루 넣어서

그린티 아이스크림으로 만들어 먹었어요.

 

아무튼 둘 중에 고르라고 하면

저도 저희 언니도 스키니피그 선택!! 

 

다이어트 중인데 아이스크림이 너무 먹고 싶다면

일반 아이스크림보다는

이런 제품으로 사 먹을만한 것 같아요.

지방 함량이 일반 아이스크림보다 훨씬 낮음에도 불구하고

식감은 일반 아이스크림처럼 부드러워서

그냥 모르고 먹으면 일반 바닐라맛 아이스크림이랑 

차이 모르고 먹을 것 같아요.

다른 맛들도 한 번씩 먹어보고 싶네요.

라라스윗의 경우

현재 바닐라빈, 초콜릿, 딸기 3가지 맛은
세븐일레븐 편의점에서 구입 가능하며
10월 31일까지 이벤트 기간으로
6,900원에 구입 가능
세븐일레븐에서 구입 후 영수증 인증 시
공식몰에서 사용 가능한 1 파인트 추가
증정 쿠폰을 준다고 하니

라라스윗 아이스크림 좋아하시는 분들은 참고하세요.

 

조금 더 건강한 간식에 관심이 있으시다면

바나나초코쉐이크를 한 번 만들어 드셔 보세요.

저의 최애 간식 중 하나인데

아이스크림 먹고 싶을 때 먹으면

저는 100% 해소가 되더라고요.

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